Исследование международной группы ученых помогло достоверно узнать несколько главных факторов, которые могут способствовать долголетию.
Оказывается, что отказ от вредных привычек, спорт и правильное питание – далеко не залог успеха.
Главное – это правильный вес человека во время роста его организма. Чаще всего, меньше проблем со здоровьем имеют люди обычного телосложения.
Второй фактор – частая и своевременная уборка дома, это снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний на 30%.
Третий – социальная активность, которая особенно важна для людей пенсионного возраста. Это помогает людям продлить жизнь путем эмоционального выздоровления и улучшения функциональности организма.