Победа над собой, достойная уважения. После нескольких месяцев упорных тренировок спортсмены Енакиевского металлургического завода (ЕМЗ) показали прекрасную физическую и психологическую подготовку на Первых открытых играх по кроссфиту. Соревнования состоялись в минувшие выходные на стадионе «Металлург». Свои спортивные достижения продемонстрировали и участники из других городов.
День соревнований выдался жарким и насыщенным. Под палящим солнцем поклонники кроссфита бегали, прыгали, отжимались, поднимали тяжелые гири и штанги. 20 силачей, среди которых три девушки, «аматоры» и «профессионалы», стойко прошли все этапы игр. Качество выполнения одиннадцати непростых упражнений оценивало строгое жюри.
- Мы с друзьями отдыхали на водоеме, когда здесь начались игры, решили посмотреть, - признается енакиевчанка Алина. – Если честно, я плохо представляла себе, что это за вид спорта такой. Но оказалось, что это очень зрелищно. Особенно девчонки впечатлили: выполнять такие тяжелые упражнения я бы точно не смогла!
Вместе с болельщиками, спортсменов поддерживали представители творческих коллективов города. После нескольких часов напряженной борьбы были определены победители, заслуженные награды получили также лучшие тренеры Енакиево.
- Кроссфитом занимаюсь уже полтора года, хотя для меня это скорее хобби. Кроме этого, люблю бесконтактный американский футбол, фитнесс, - отмечает победительница женского зачета из Донецка Алина Бехметьева. – Об этих соревнованиях узнала из афиши в социальных сетях, решила поучаствовать. Игры получились замечательные, превосходная организация. Рада, что приехала!
- Соревнования отличные, а ребята-соперники – большие молодцы, хорошо подготовились, - считает обладатель 2-го места в категории «аматоры» Роман Арцев из отдела снабжения ЕМЗ. – Кроссфит открыл для себя только в январе этого года.
О том, как работать с раскаленным «железом», металлурги знают не понаслышке. Свою любовь к профессии и спорту они объединили в кроссфите. С апреля проводятся открытые тренировки в секции для всех заводчан. Поэтому совсем неудивительно, что силачи ЕМЗ завоевали призовые места в открытых играх, достойно проявили себя в заводском зачете.
- Заводчане – большие молодцы, они в очередной раз показали свой характер, силу духа, отличную подготовку и невероятную смелость! Не каждый сможет повторить то, что сделали мои коллеги, - отмечает Евгений Ульянинский, победитель заводского зачета и «бронзовый» призер открытых игр, начальник бюро отдела охраны труда ЕМЗ. – Отдельное спасибо организаторам этого мероприятия и ребятам, которые приехали из других городов – без вас было бы не так интересно. Снова убеждаюсь, что кроссфит – это не просто тест на самого подготовленного атлета. Тут нужно уметь делать все: отжиматься, бегать, прыгать, плавать, ходить на руках, поднимать штанги, гири, гантели и т.п. Кроссфит – это большая семья!
Для справки: под кроссфитом понимают многофункциональный тренинг, включающий в себя упражнения из легкой и тяжелой атлетики, работу с собственным весом и аэробные нагрузки. Он позволяет сбросить лишний вес, улучшить выносливость, стать сильнее не только физически, но и духовно.