Арт-клуб «Мы – семья» организовал очередное занятие для енакиевцев

На днях психологи арт-клуба «Мы – семья» помогали жителям Енакиево развивать навыки межличностного общения: легко и свободно аргументировать, с легкостью выходить из конфликта на конструктивный диалог, а также улучшать свою память и повышать самооценку.

На очередном занятии горожане в доступной и непринужденной форме освоили комплекс лучших игровых упражнений на развитие речевых способностей, прочувствовали возможности интонации. Как и предыдущие, эта встреча прошла в теплой и радушной атмосфере. А тем временем организаторы уже готовятся к следующему занятию, посвященному медитативной живописи – технике зендудлинг.

- По сути, эту технику мы использовали на уроках во время учебы в школе. Наверняка, у каждого было место в тетради, где на полях, а то и на всей странице,  красовались неосознанно и ненамеренно нарисованные загогулины, - рассказывает психолог Светлана Суханова. – Часто в суете дня мы забываем о самих себе. О том, что порой просто нужно остановиться, расслабиться и дать себе отдохнуть. Возьмите блокнот, ручку и забудьте обо всех проблемах. Техника медитативного рисования позволяет освободиться от бешеного ритма жизни, выплеснуть все свои переживания и мысли на белый лист бумаги... Рисуйте! Это путь к гармонии с самим собой.

По словам Светланы, преимущество этого вида искусства в том, что он доступен каждому, а его возможности безграничны. Зендудлинг повышает концентрацию, улучшает память, способствует исследовательской работе, помогает решать рабочие и личные проблемы, заставляет думать за рамками и развивает креативность.

Старых друзей и новых участников ждут в школе искусств им. П.И. Чайковского в пятницу, 13 ноября, в 15-00.

Материальную поддержку деятельности арт-клуба «Мы – семья» осуществляет общественный союз «Зеленый центр Метинвест». 

Енакиевцы осваивают новые психологические техники (1)
Мы-семья,Позитивное Енакиево арт-клуб,Зеленый центр Метивест
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Реклама
Зависимость - это болезнь, и на карту поставлены жизни. Лечение представляет собой целостный подход, основанный на реабилитации. Эти практики включают терапию и медикаментозное лечение в сочетании с вниманием и заботой к пациенту. В наркологическом центре «NC-NewLife» лечение алкогольной зависимости проходит с помощью специальных разработанных программ с учетом социальных и эмоциональных потребностей каждого человека. Индивидуальное, основанное на фактичес...
Реклама
Вы бизнесмен, и ищите надежного помощника в своем деле для автоматизированной работы вашего предприятия, кафе, бара, ресторана? Одной из лучших компаний в это вопросе является Кнайпа Pro. Для знакомства с компанией достаточно перейти на https://knaipa-pro.com.ua/iiko потратив на это минимум времени и приложив минимум усилий. Компания отличается не только высоким профессионализмом, но позитивным жизнерадостным настроем. Выстраивает честные отношения с клиен...
Лучшее - городу
Каждому городу Казахстана свой полезный сайт! Теперь мы освещаем новости шести крупных городов Казахстана - Караганды, Шымкента, Атырау, Актау, Алматы и Астаны.  Сегодня информационная картинка дня в Казахстане в большей мере состоит из новостей двух столиц. Национальные медиа массивно освещают новости из здания парламента, а городские новости представлены только громкими происшествиями или вопиющими случаями. Городские же сайты создают локальную повестку...
Политика
Глава государства пообещал жесткий ответ украинской армии агрессору в случае попыток новых атак. Президент Украины Владимир Зеленский прокомментировал эскалацию ситуации на Донбассе, где сегодня ночью погибли двое военнослужащих и еще восемь получили ранения. Он считает, что Россия уже потеряла контроль над боевиками на фронте. Об этом говорится в сообщении на сайте главы государства. "Вопиющее нарушение Минских соглашений – применение артиллерии – свидете...
Политика
Говорится о враждебных обстрелах со стороны гражданских объектов, ведь огонь может навредить мирным жителям. Однако стрелять должны прекратить все стороны конфликта, и до 19 июня в ТКГ подготовят документ с определенными мерами, которые позволят сделать режим прекращения огня на Донбассе реальным и стабильным. Так решили участники встречи Трехсторонней контактной группы в Минске 5 июня. Режим тишины не соблюдался, но это можно изменить Представитель Украин...
Происшествия
Двоє людей загинули в приватній шахті на окупованій Донеччині. Двоє людей загинули в приватній шахті ФОП «Василенко» в окупованому Сніжному. Про це повідомляє фейкове «МНС ДНР». «Приватна гірнича виробка глибиною 200 м, ухил 320 — невихід на поверхню двох працівників виробки», — йдеться в повідомленні. Зазначається, що виявлені і підняті на поверхню тіла двох загиблих: 1982 і 1980 років народження. В ході обстеження встановлено, що рівень кисню у виробці с...
Общество
6 июня, после длительных переговоров и договоренности с российской стороной в Украину удалось вернуть малолетнего ребенка, который остался на территории РФ без законных представителей.Об этом сообщает пресс-служба Луганской ОГА. Отмечается, что возвращением ребенка занимались Служба по делам детей Луганской облгосадминистрации и Посольство Украины в РФ. Так, было идентифицировано, что мать ребенка имеет украинское гражданство, поэтому и ребенок является гр...
Общество
С 1 апреля на территории области проводится операция «Нерест» для сохранения водных биоресурсов. Нерестовый запрет продлится до 9 июня. За это время сотрудники полиции задержали 38 человек, которые незаконно вылавливали рыбу. Всего у нарушителей изъято почти полтонны рыбы, а также запрещенные орудия лова, сообщили в пресс-службе полиции. В отношении 25 лиц составлены административные протоколы. По 17 фактам начаты уголовные производства. Нарушителям грозит...
Общество
Жители Донецка неоднократно пишут в социальных сетях о плохом качестве питьевой воды в городе, передает Donbass.live. Очередной пост в среду, 5 июня, разместил на своей странице в Facebook пользователь Сеня Анатолич Варм. Он рассказал, что фильтра для воды приходиться менять каждую неделю, так как они забиваются "мулякой". И уже через год фильтровальная система становится не пригодной к использованию. Трудно представить уровень загрязнения воды. "Фильтр не...