Арт-клуб «Мы – семья» организовал очередное занятие для енакиевцев

На днях психологи арт-клуба «Мы – семья» помогали жителям Енакиево развивать навыки межличностного общения: легко и свободно аргументировать, с легкостью выходить из конфликта на конструктивный диалог, а также улучшать свою память и повышать самооценку.

На очередном занятии горожане в доступной и непринужденной форме освоили комплекс лучших игровых упражнений на развитие речевых способностей, прочувствовали возможности интонации. Как и предыдущие, эта встреча прошла в теплой и радушной атмосфере. А тем временем организаторы уже готовятся к следующему занятию, посвященному медитативной живописи – технике зендудлинг.

- По сути, эту технику мы использовали на уроках во время учебы в школе. Наверняка, у каждого было место в тетради, где на полях, а то и на всей странице,  красовались неосознанно и ненамеренно нарисованные загогулины, - рассказывает психолог Светлана Суханова. – Часто в суете дня мы забываем о самих себе. О том, что порой просто нужно остановиться, расслабиться и дать себе отдохнуть. Возьмите блокнот, ручку и забудьте обо всех проблемах. Техника медитативного рисования позволяет освободиться от бешеного ритма жизни, выплеснуть все свои переживания и мысли на белый лист бумаги... Рисуйте! Это путь к гармонии с самим собой.

По словам Светланы, преимущество этого вида искусства в том, что он доступен каждому, а его возможности безграничны. Зендудлинг повышает концентрацию, улучшает память, способствует исследовательской работе, помогает решать рабочие и личные проблемы, заставляет думать за рамками и развивает креативность.

Старых друзей и новых участников ждут в школе искусств им. П.И. Чайковского в пятницу, 13 ноября, в 15-00.

Материальную поддержку деятельности арт-клуба «Мы – семья» осуществляет общественный союз «Зеленый центр Метинвест». 

Енакиевцы осваивают новые психологические техники (1)
Мы-семья,Позитивное Енакиево арт-клуб,Зеленый центр Метивест
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Общество
На Луганщине доселе неизвестная «Третья сила», действуя по всем правилам войны, вывела из строя 21 единицу техники боевиков «ЛНР». Это произошло 17 мая в районе оккупированного боевиками Первомайска. «Сначала с одного места отработали — быстро отошли, потом с другого отработали — также быстро отошли, потом с третьего все то же самое и тд», — сообщил волонтер Юрий Мысягин. По его словам, атаку осуществили в момент ротации одного батальона на другой, 6-го по...
Общество
"Укрзалізниця" пустит новый поезд, который свяжет юг Херсонщины с Донбассом. Как пишет "Новый день", эти регионы свяжут впервые с начала боевых действий. Поезд № 215/216 Покровск (Донецкая обл.) - Новоалексеевка - Покровск будет курсировать с 1 июня по 31 августа. Из Покровска поезд будет отправляться в 8.29, в Новоалексеевку прибывать в 14.35. В обратном направлении он будет отправляться в 15.25, в 22.10 его будут встречать на конечной станции в Покровске...
Происшествия
В ПриватБанке отрицают информацию о ранении пятерых человек в Старобельске (Луганская область), где мужчина взорвал боевую гранату. По данным банка, 17 мая, клиенты и работники банка не пострадали, один полицейский получил контузию. «В Старобельске (Луганская область) клиент пришел в отделение с гранатой и пытался получить кредит по поддельным документам.После вызова полиции он попытался бросить гранату в людей, но подорвался сам, получив травмы, не совмес...
Происшествия
В субботу, 18 мая, в результате обстрелов на Донбассе ранения получили четверо украинских военнослужащих. Об этом сообщает пресс-центр операции Объединённых сил.  За минувшие сутки боевики 18 раз открывали огонь, используя запрещённые артиллерийские системы и минометы, а также вооружение боевых машин пехоты, гранатометы различных систем, крупнокалиберные пулеметы и стрелковое оружие. Под обстрелами оказались украинские позиции в районах Песок, Авдеевки, Но...
Общество
Комиссия Европейского союза рассматривает возможность запрета на въезд в страны Союза гражданам отдельных территорий Донецкой и Луганской областей, у которых есть российские паспорта. Об этом в Twitter сообщил брюссельский корреспондент «Радио Свобода» Рикард Йозвяк. «Послы ЕС обсудили вопрос о выдаче паспортов России на востоке Украины. 7 государств-членов хотят санкций, так что достижение единогласия будет долгим. Но они поручили комиссии изучить возможн...
Общество
На окупованому Донбасі зафіксовані нові самохідні гаубиці “Гвоздика”, які бойовики мають намір використовувати в районі Докучаєвська, Оленівки або Мар’їнки. Про це написав на своїй сторінці в Facebook координатор групи “Інформаційний Опір” Дмитро Тимчук. “На південно-західній околиці Донецька (за Петровським районом) зафіксована нова батарея 122-мм САУ типу 2С1 “Гвоздика”(4 одиниці) окупантів на замаскованих позиціях, а також вантажні автомобілі типу “Урал...
Общество
«Верховный суд ЛНР» признал жителя Алчевска (Луганская обл.) Виталия Буянова виновным в совершении «государственной измены» и назначил ему наказание в виде лишения свободы на срок 12 лет. Об этом сегодня, 16 мая, сообщает «МГБ ЛНР». Сообщается, что Буянов занимался «сбором и передачей противнику данных о радиочастотах подразделений народной милиции ЛНР и сведений военного характера, разглашение которых могло привести к потере личного состава, вооружения и...
Общество
Неделю назад в «Донецких новостях» вышла статья «В шкуре переселенца: В Киеве открылась квест-инсталляция "Вмести свою жизнь в чемодан"». Напомним, что суть инсталляции – погружение киевлян в опыт более 1,5 миллионов переселенцев из Крыма и Донбасса. Которые из-за войны в 2014-м в спешном порядке собирали свои чемоданы и уезжали на пару недель (тогда казалось, что все это не надолго). Жительница Луганска и ее дочь покидают свой дом/ Фото: AFR Материал наде...
Общество
За минувшие сутки, 15 мая, на Донбассе пророссийские боевики 24 раза обстреляли позиции ВСУ, применив при этом запрещенное "Минском" вооружение. Об этом сообщили в пресс-центре ООС. "15 мая вооруженные формирования Российской Федерации 24 раза нарушили режим прекращения огня, из них девять раз – с применением запрещенных минскими соглашениями минометов калибров 120 и 82 мм. Враг также обстреливал наших защитников из вооружения боевых машин пехоты, противот...