Как подготовиться к поездке через линию соприкосновения? Советы врача

На Донбассе снова высокие температуры. А это значит, что пересекать линию соприкосновения становится сложнее и опаснее. О том, как подготовиться к поездке через блокпосты, рассказал Владислав Денисенко, менеджер программ и проектов Гуманитарного штаба Рината Ахметова, врач-пульмонолог, фтизиатр.

«В жаркую погоду поездка через КПВВ может вызвать не только дискомфорт, связанный с пребыванием в очереди, но и проблемы со здоровьем. Это может быть обострение хронических заболеваний, особенно сердечно-сосудистой патологии, и тепловой удар», ‒ говорит Владислав Денисенко.

При планировании поездки через КПВВ в жаркую погоду рекомендуется:

  • перед поездкой надеть легкую одежду из натуральных материалов (лен, хлопок);
  • взять жидкость для питья из расчета не менее 2-х литров на человека в сутки;
  • если в авто нет кондиционера, приобрести мини-вентилятор (на батарейках или ручной, или с USB-доступом, если в авто есть такой доступ);
  • взять светлое покрывало или тент для накрытия крыши авто, заднего и лобового стекла в случае длительного нахождения автомобиля на солнце;
  • взять сумку-холодильник для охлаждения жидкостей;
  • людям, страдающим хроническими заболеваниями взять медикаменты для купирования обострений, средства контроля за состоянием (градусник, тонометр, для людей, страдающих сахарным диабетом, ‒ глюкометр).

«При прохождении КПВВ в жаркую погоду необходимо отказаться от употребления алкоголя, не надевать синтетическую одежду, не принимать некоторые препараты ‒ мочегонные, антидепресанты, антипсихотические средства, медикаменты, влияющие на тонус сосудов», ‒ предупреждает Владислав Денисенко.

При длительном нахождении на солнце необходимо опасаться теплового удара. Тепловому удару больше всего подвержены дети, особенно новорожденные, и люди пожилого возраста. Для теплового удара характерны следующие признаки:

  • кожа  ‒ горячая, сухая, красного цвета;
  • частое дыхание;
  • повышение частоты пульса;
  • головная боль пульсирующего характера;
  • мышечный спазм в области живота, рук, ног;
  • повышение температуры тела до 40о С и выше;
  • в тяжелых случаях ‒ галлюцинации, судороги всего тела, потеря сознания.

При наличии указанных признаков необходимо вызвать скорую помощь. До ее приезда снять тесную одежду и обувь. Постараться найти прохладное место (здание, большая крона деревьев). Начать обильное питье подсоленной водой. Если есть лед или холодные предметы, надо приложить к шее, к подмышечным впадинам, в область паха. Включить вентилятор, смочить тело холодной водой.

Обратите внимание, что на большинстве блокпостов заминированы обочины. Поэтому при поиске тени нужно быть очень осторожным и не забывать о взрывоопасных предметах. 

Донбасс,линия разграничения,жара,советы,врач
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
44 просмотра в марте
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Спорт
Сборная ДНР по плаванию на первенстве Крыма завоевала 97 медалей, из них 67 – золотые. Об этом сегодня сообщили в пресс-службе министерства молодежи, спорта и туризма Республики. «Сборная команда города Донецка приняла участие в первенстве Республики Крым по плаванию. По результатам трёх дней соревнований, донецкая команда завоевала 67 золотых медалей, 21 серебряную и 9 бронзовых», — говорится в сообщении. По данным Минспорта, турнир проходил в Евпатории с...
Общество
Торжественная церемония награждения победителей конкурса молодежных проектов в рамках республиканского образовательного форума «Донецк PR» прошла сегодня в Макеевке. Мероприятие состоялось в стенах Донбасской национальной академии строительства и архитектуры. В церемонии принял участие  министр молодежи, спорта и туризма Донецкой Народной Республики Александр Громаков. По итогам конкурса жюри определило победителей в шести номинациях, всего — 24 человека....
Спорт
Команда спортсменок из ДНР в Санкт-Петербург примет участие в открытом международном турнире по черлидингу «Северная Пальмира». Об этом сегодня сообщили в пресс-службе Русского центра. «Двадцать четвертого марта команда спортсменок из ДНР примет участие в международном турнире по черлидингу «Северная Пальмира» в Санкт-Петербурге», — говорится в сообщении. Уточняется, что сопровождает спортсменок в поездке тренер сборной команды по черлидингу Донецкого меди...
Общество
Весенние каникулы в школах ДНР начнутся 25 марта. Об этом сегодня ДАН сообщили в пресс-службе министерства образования и науки Донецкой Народной Республики. «Весенние каникулы в общеобразовательных организациях начнутся 25 марта 2019 года и продлятся неделю. Занятия возобновятся 1 апреля», — говорится в сообщении. Добавим, что во время каникул занятия во всех кружках и секциях в учреждениях дополнительного образования будут продолжены.
Общество
Донецкая академия управления и государственной службы при Главе ДНР начнет подготовку магистров по профилю «Спортивный менеджмент». Об этом сегодня на круглом столе по итогам I Международной конференции по вопросам физкультуры и спорта в Донецке сообщил проректор академии по научной работе, профессор Вячеслав Дорофиенко. «Мы хотим внести свою лепту в развитие спорта Республики и подготовить управленцев в этой сфере – спортивных менеджеров. Это очень перспе...
Спорт
Полузащитник ФК «Шахтер» Манор Соломон сыграл за сборную Израиля. Об этом сегодня, 22 марта, сообщает пресс-служба футбольного клуба. Сообщается, что в стартовом матче отборочного цикла Евро-2020 израильтяне на своем поле принимали Словению. Первый тайм прошел в равной борьбе, но голов не принес, а вот в начале второй половины команды быстро обменялись забитыми мячами: на точный удар словенца Шпорара ответил Зехави. «Манор Соломон вышел на поле на 63-й мин...
Общество
Делегация врачей из Донецкой Народной Республики примет участие в международном конгрессе «Психотерапия. Психология. Психиатрия на страже душевного здоровья» в Санкт-Петербурге. Об этом сегодня сообщили в Русском центре. «С 22 по 23 марта врачи из ДНР посетят международный конгресс «Психотерапия. Психология. Психиатрия на страже душевного здоровья» в Санкт-Петербурге. В РФ отправились четыре врача психиатрической больницы № 1 в Макеевке», — сказано в сообщ...
Спорт
Нападающий Реала Рауль де Томас, который ушёл в аренду в Райо Вальекано, находится под прицелом Реал Бетиса. 24-летний футболист неплохо проявил себя в этом сезоне и забил 11 голов в 24 матчах. Тем не менее, мадридцы сообщили севильскому клубу, что хотят, чтобы игрок присоединился к ним этим летом. Де Томас играл за Реал Мадрид в предсезонном турнире в прошлом сезоне под руководством Лопетеги, но новый тренер Зинедин Зидан хочет понаблюдать за форвардом и...
Общество
Международный комитет Красного Креста направил на неподконтрольную украинским властям часть территории Донбасса 140 тонн гуманитарной помощи. Об этом сегодня, 21 марта, сообщает пресс-служба Государственной пограничной службы Украины. Через КПВВ "Новотроицкое" на выезд на временно оккупированную территорию Украины проследовали 9 грузовых автомобилей с гуманитарным грузом от Международного Комитета Красного Креста. Транспортные средства перевозили для жител...
Новости по теме
Призовой фонд в 760 000 руб. в ДНР разделили участники конкурса молодежных проектов Донбасса
С 25 марта по 1 апреля пройдут весенние каникулы в школах ДНР
К подготовке спортивных менеджеров приступит донецкая академия управления
На конгрессе в РФ врачи из ДНР обсудят методы лечения психических расстройств
140 тонн гумпомощи направил на неподконтрольную часть Донбасса Красный Крест
На три часа увеличил время работы «горячей линии» по перевозкам на КПП минтранс ДНР
Свыше 840 экспертиз качества аттестации рабочих мест провел гоструд ДНР за время работы
Медалью «За трудовую доблесть» глава ДНР наградил министра образования и науки Республики
«Рывок в автобусостроении» обсуждают в «ДНР»
В ДНР работу над учебниками по истории Донбасса планируется завершить к апрелю