Ученые назвали рецепт счастливой жизни в Новом году

Специалисты сформулировали свод основных правил, которые помогут людям начать новую счастливую жизнь в новом году.

Главное правило, по мнению ученых, - это осознание прошлых ошибок. При этом не стоит заниматься самобичеванием. Ошибки нужно принять и никогда не повторять. Эксперты советуют для более положительного эффекта написать ошибки на бумаге, а затем порвать и выкинуть.

Затем специалисты советуют заняться саморазвитием и избавиться от скуки и однообразия в своей жизни. Для достижения цели стоит уменьшить время, проведенное за компьютером и прочими гаджетами, и взамен увеличить время прогулок, найти новое хобби и начать изучать иностранные языки или освоить игру на музыкальном инструменте.

И, наконец, третье правило - не откладывать перемены. Хотите повышения заработной платы? Поговорите с руководителем. Сменить работу? Определитесь, чем хотите заниматься. Эксперты предупреждают, что при этом нельзя бояться и переживать, что из нового предприятия ничего не выйдет.

mir24
ученые исследования новыйгод счастье
Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
34 просмотра в феврале
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Криминал
В Енакиево местный рыбак 13.02.2019 года на берегу водохранилища обнаружил окровавленный труп мужчины. Предположительно, погибший имеет отношение к группировке «ДНР». Одет он был в защитный костюм типа «горка», который широко используется т.н. ополченцами и на рукаве имел пришитую треугольником георгиевскую ленточку. На одежде убитого чётко видны два отверстия от пуль, лед вокруг его головы окрашен багровым цветом. Местные разборки, «деребан» сфер влияния,...
Общество
В  «ДНР» дефицит медицинских кадров составляет более 5 тысяч врачей и более 7,5 тыс. медработников среднего звена. Об этом рассказала «министр здравоохранения ДНР» Ольга Долгошапко. По ее словам, в Донецке есть отделения, где работают всего по одному врачу. Нет ни одного педиатра в Иловайске. «Огромная нехватка кадров существует в районных и сельских больницах. В некоторых районах ситуация осложняется еще и постоянными обстрелами. И при этом там нет жилья...
Общество
Государственное предприятие «Почта Донбасса» ввело в обращение марку и конверт, посвященные 30-летию вывода советских войск из Афганистана. Спецгашение состоялось сегодня в Военно-историческом музее Великой Отечественной войны в Донецке. В мероприятии приняли участие заместитель министра связи ДНР Кирилл Пьянков, генеральный директор ГП «Почта Донбасса» Денис Неудачин, а также председатель общественной организации «Союз ветеранов Афганистана ДНР» Владимир...
Общество
Глава ДНР Денис Пушилин подписал указ «Об утверждении Положения о государственных корпорациях». Документ опубликован на официальном сайте руководителя государства. «Постановляю утвердить Положение о государственных корпорациях, признать утратившим силу Указ Главы Донецкой Народной Республики от 15 января 2018 года № 05 «Об утверждении Положения «О государственных корпорациях»», — говорится в тексте указа № 50. Председателю Правительства ДНР Александру Анан...
Спорт
Юные боксеры из Донбасса побывали в российской столице на мастер-классе всемирно известного бойца смешанных единоборств, чемпиона мира по бразильскому джиу-джитсу Джеффа Монсона. Об этом сегодня сообщили в общественном штабе по прифронтовым районам ДНР. «Сегодня юные боксеры из Кировского района Донецка, которые на этих выходных отправились на экскурсию в Российскую Федерацию, встретились с чемпионом мира по бразильскому джиу-джитсу Джеффом Монсоном. Извес...
Происшествия
В Донецкой области произошло смертельное ДТП. Об этом сегодня, 13 февраля, сообщает пресс-центр «МЧС ДНР». Авария произошла 12 февраля в Дебальцево, на участке автотрассы «Донецк-Луганск». В результате лобового столкновения 2-х легковых автомобилей погиб один из водителей, 1971 года рождения. Пострадали 3 человека, они госпитализированы в ГБ №1 г. Енакиево. «Спасатели ГПСО г. Дебальцево вручную вытащили пострадавшую женщину из автомобиля и передали сотрудн...
Общество
Делегация из ДНР отправилась на двухдневный Форум экспортеров Московской области. Как сообщили в пресс-службе Русского центра, это мероприятие станет первым в рамках развития экономического направления интеграционной деятельности между Российской Федерацией и Донбассом. «С 12 по 13 февраля делегация из ДНР примет участие в Форуме экспортеров Московской области в рамках развития экономического направления деятельности Русского центра, анонсированного Главой...
Общество
Синоптики ДНР на текущей неделе прогнозируют днем до +5 градусов, небольшие осадки с гололедицей и ветром. Об этом сегодня сообщила начальник отдела общественных связей и международной деятельности МЧС Наталья Гетова. «По данным Гидрометцентра МЧС ДНР в Республике на текущей неделе в отдельные дни пройдут небольшие осадки, будет наблюдаться порывистый ветер 15-20 метров в секунду. Основной температурный фон: ночью от 0 до – 5, днем от 0 до +5», — сказала Г...
Общество
Преподаватели ДНР отправились на чемпионат рабочих профессий в Екатеринбурге для изучения опыта подготовки специалистов в образовательных учреждениях. Об этом сегодня сообщили в Русском центре. «Делегация педагогов из Донецкой Народной Республики посетит чемпионат рабочих профессий по стандартам «WorldSkills» в РФ», — говорится в сообщении. В состав делегации ДНР вошли директор Горловского центра профессионально-технического образования Виктория Гаваза и п...